Ernährungscoaching

Möchten sie ihre Ernährung umstellen, leistungsfähiger, gesünder oder schlanker werden? Ihr Wohlfühlgewicht erreichen? Sich im Ernährungs-Dschungel zurechtfinden und endlich wissen was der Körper wirklich braucht?

Ob als Familienfrau, Hobby-Sportler, Leistungssportler in Ausdauer oder Kraft, jeder braucht eine andere auf sich abgestimmte Ernährungsweise um optimal in seinen Zielen und Leistungen versorgt zu sein.

Ihren Körper einmal von altem Ballast befreien und eine Entschlackungskur über neun Tage, in denen sie sich leistungsfähig und fit fühlen, erfahren?

Zusammen erarbeiten wir ihre Ziele und stimmen die Ernährung darauf ab.

Zahlreiche Gesundheitsstörungen stehen in einem direkten Zusammenhang mit unserer Ernährung und zwingen zu einer Ernährungsumstellung. Eine solche Umstellung ist jedoch nicht einfach.

Ich unterstützen Sie, indem ich Sie auf dem Weg zu neuen Essgewohnheiten und Wohlfühlgewicht begleite und auch nach dem Erreichen ihres Ziels, biete ich ihnen weiterhin Betreuung an. (nie wieder Jojo)